病情描述： 白萝卜有营养吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1、增强人体免疫力：白萝卜是一种蔬菜，形容富含丰富的维生素C和维生素V6元素，长期吃白萝卜可以增强人体的免疫功能，提高人体的抗病能力。
2、帮助消化：白萝卜有帮助消化的作用，它能够促进胃肠道蠕动、增加食欲。
3、促进吸收：白萝卜中含有淀粉酶，可以分解食物中的淀粉和脂肪，可以让身体更好的吸收营养物质，可以促进对食物的利用率，使人体更健康。