病情描述： 酒后吃芦笋有什么好处
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.缓解宿醉症状：芦笋中含有一种叫做天冬氨酸的化合物，可以加速乙醇分解，减轻宿醉症状。
2.保护肝脏：芦笋中的营养成分可以帮助肝脏排毒，保护肝脏健康。
3.补充水分和电解质：饮酒过多容易导致脱水和电解质失衡，而芦笋含有丰富的水分和电解质，可以有效地补充身体所需。
4.促进胃肠蠕动：芦笋中的纤维素可以促进胃肠蠕动，缓解酒后消化不良的问题。