病情描述： 春季多吃山药有减肥功效吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
单单通过多吃山药来减肥还是不够的，还需要注意饮食搭配、控制摄入总热量、适度运动等方面。并且，山药虽然营养价值很高，但对于某些人可能会引起不适反应，所以在食用前最好咨询医生或营养师的建议。