唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压范围：对于成年人，正常的舒张压通常在60到80毫米汞柱之间。当舒张压持续高于90毫米汞柱时，即可考虑为高血压。
2.高血压分级：根据国际公认的标准，高血压可分为三个等级。舒张压在90至99毫米汞柱之间为一级高血压，100至109毫米汞柱之间为二级高血压，而超过110毫米汞柱则为三级高血压。舒张压105毫米汞柱属于二级高血压。
3.潜在风险：长期高血压会增加心脏病、中风、肾病等疾病的发生风险。舒张压升高可能损害血管内壁，加重心血管负担。
4.影响因素：饮食习惯、体重、运动水平和遗传因素都会影响血压水平。高盐饮食、缺乏锻炼、过量饮酒以及吸烟也是造成高血压的重要原因。
5.治疗建议：生活方式改变是控制高血压的基础，包括减少盐摄入、适度运动、维持健康体重和戒烟限酒。在必要时，医生可能会建议药物治疗以帮助控制血压。
需要进行规律的血压监测，并咨询专业医师以获得个性化的健康指导和治疗方案。