刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食习惯相关
(1)过量摄入易产气食物:如豆类、洋葱、甘蓝、土豆等富含碳水化合物或纤维的食物,容易在肠道中被细菌发酵产生气体。
(2)饮用碳酸饮料:这些饮品中的气体会直接增加胃肠内空气的储存量。
(3)进食速度过快:快速吞咽时可能吸入过多空气,导致肠胃胀气和排气增多。
2.肠道菌群失调
(1)肠道菌群平衡被破坏:菌群紊乱可能导致某些细菌过度增殖,这些细菌分解食物产生大量气体。
(2)长期使用抗生素:抗生素可能杀死正常菌群,间接引起肠道气体增多。
3.功能性胃肠疾病
(1)肠易激综合征:该病常伴有腹痛、腹泻或便秘,患者可能因肠蠕动异常导致气体排出频繁。
(2)功能性消化不良:伴有上腹部不适感,部分患者也会出现放屁过多的现象。
4.乳糖不耐受及食物不耐受
(1)乳糖不耐受:体内缺乏分解乳糖的酶,乳糖在肠道中发酵,会导致气体增多。
(2)果糖或其他糖类吸收不良:消化道无法完全吸收这些糖类,也会导致类似症状。
5.消化系统器质性疾病
(1)炎症性肠病:如克罗恩病或溃疡性结肠炎,可能增加肠道产气。
(2)胃肠道梗阻:机械性阻塞导致气体滞留并积聚。
(3)胃肠道感染:某些病原体感染会引发腹泻、胀气和排气增多。
6.全身性代谢性疾病
糖尿病等代谢性疾病可能影响胃肠动力,间接导致放屁频率增多。
频繁放屁通常与饮食和肠道功能密切相关,但若伴随腹胀、腹痛、便血或体重下降等异常表现,应尽早前往医院就诊排查潜在疾病。
