沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.高血压:一些研究表明,维生素C可以通过其抗氧化特性帮助改善血管功能,从而可能对血压管理产生积极影响。其效果通常较为温和,不能替代常规降压治疗。
2.高脂血症:维生素C对胆固醇水平的直接影响有限。它的抗氧化作用有助于保护低密度脂蛋白免受氧化损伤,这可能间接支持心血管健康。
3.高血糖:对于糖尿病或高血糖患者,维生素C可能有助于减缓某些与自由基相关的并发症。它可能有助于提高内皮功能并减少糖基化终产物的形成。
尽管维生素C具有潜在的健康益处,但过量摄入可能导致胃肠不适、腹泻和其他副作用。建议遵循每日推荐摄入量,通常为成年人每日90毫克至2000毫克之间。保证在医生的指导下合理补充,以避免不必要的风险。