脂20减肥原理
病情描述:
请问脂20减肥的原理都有哪些?
医生回答(1)
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:一般的脂肪分解是需要酶和辅酶或者是氧气,这才能发生化学反应,并且可以分解成水二氧化碳等,一般吃值20,可以达到体脂率达标,腰围达标,体重达标,萎缩胃调节血糖,提升健康水平。另外健康减脂的三大原理必须符合这三大原理,才能称之为科学健康的减脂方法要低升糖低热量,全营养应每日摄入食物,满足人体必须的7大营养素。
2021-03-25