吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.降温解暑:夏季气候炎热,冬瓜茶具有清热解暑的功效。它可以帮助降低体温,消除口干舌燥、口渴等不适感。
2.利尿排毒:冬瓜茶中含有丰富的钾元素,可以帮助身体代谢废物,促进尿液的产生和排泄,从而达到利尿、排毒的目的。
3.帮助消化:冬瓜茶中含有多种酵素和纤维素等物质,可以刺激胃肠蠕动,促进食物消化和营养吸收,缓解胃痛、腹泻等消化不良问题。
4.美容养颜:冬瓜茶还富含多种抗氧化物质,可以保护皮肤免受自由基的损害,延缓衰老,同时还能减少皮肤油脂分泌,改善暗沉肤色,让肌肤更加健康美丽。
总之,夏季喝冬瓜茶可以帮助身体降温解暑、利尿排毒、促进消化、美容养颜等多个方面的功效。