杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.咖啡因作用:绿茶含有一定量的咖啡因,这种物质具有利尿作用,能够刺激肾脏增加尿液的生成,从而导致尿频。
2.水分摄入增加:饮用绿茶意味着额外摄入水分,身体通过尿液排出多余的水分也是正常现象。
3.抗氧化剂的影响:绿茶富含抗氧化剂,例如儿茶素,它们可以促进新陈代谢并可能稍微增加尿液的生成。
尿频本身并不代表健康问题,但如果持续且伴随其他症状如疼痛、烧灼感或颜色异常,需考虑其他潜在因素并咨询医生。