刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.钙的摄入量:每日摄入超过2000毫克的钙可能与结直肠癌风险的增加有关。正常成年人建议的每日钙摄入量通常为1000至1300毫克。
2.研究数据:一些临床研究表明,大量补充钙可能导致结肠内细胞增生,这是结肠癌发展的一个潜在因素。其他研究未发现显著的关联,显示出个体间的差异性。
3.钙补充剂与膳食钙:来自膳食的钙与补充剂的钙之间可能存在不同的影响。自然食物中的钙吸收较好,而补充剂可能导致肠道内的钙浓度过高,从而刺激细胞异常生长。
4.其他因素:患结直肠癌的风险不仅受到钙摄入量影响,还与个人的遗传因素、生活方式、饮食习惯等多种因素相关。
适量摄入钙对于骨骼健康至关重要,但过量补充可能带来不利影响。应根据个人需求和医生建议调整钙摄入量,同时注意均衡饮食及健康的生活方式。