吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.上呼吸道感染是最常见的急性病之一。根据统计,每年成年人平均可能会经历2到3次这样的感染,而儿童可能更多。
2.出汗后,体表温度下降,此时如果没有及时保暖,就会增加受凉的风险。这种情况下,呼吸道的黏膜温度变化使得黏膜防御功能减弱,从而更容易受到病毒或细菌的侵袭。
3.主要症状包括流鼻涕、咳嗽、喉咙痛、打喷嚏,有时候还会伴随头痛和发热等不适。
维持良好的生活习惯以及增强抵抗力可以有效减少发生频率。例如,注意保暖、保持适当的运动和充足的休息都对预防感冒有积极作用。
