王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.生长发育期间,尤其是青春期前后,个体通常会经历快速的身高增长。大多数女孩子在8-13岁之间进入青春期,而男孩子则在9-14岁之间。这段时间内的激素变化会刺激骨骼生长板的活动,从而导致显著的身高增加。
2.男孩和女孩在青春期达到最大生长速度的年龄不同。一般来说,女孩在月经来潮的第一年左右会有一个快速生长期,之后生长速度会逐渐减慢。而男孩则通常在睾丸增大后的两年内达到最大生长速度,通常是在14岁左右。
3.营养状况、遗传因素以及整体健康都会影响身高增长。如果一个孩子在饮食中摄入足够的营养,保持运动,并有良好的健康状况,便有更大的可能性以达到遗传预设的最高潜力。
4.骨骺闭合标志着身高增长的终止。医生可以通过X光检查手腕和手部骨骼的骨骺线来判断是否还有生长空间。通常情况下,骨骼完全成熟并且骨骺闭合后身高将不再增长。
无论目前的状况如何,11岁的孩子仍然有机会继续长高,这需要关注其营养、身体活动和健康状态等因素。