陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.第一阶段(术后48小时内):冷敷
冷敷有助于减少术后的肿胀和淤血,因为低温可以收缩血管,减少局部血流量。
每次冷敷时间不宜超过15-20分钟,每隔一段时间进行一次冷敷,避免皮肤冻伤。
2.第二阶段(术后48小时后):热敷
热敷可以促进血液循环,加速组织修复和消除淤血。
热敷时间可以控制在15-20分钟,同样需间隔进行,防止烫伤。
注意事项:
冷敷时,可以使用冰袋或冰凉的毛巾。热敷时,可以选择温热的毛巾或专用的热敷袋。
无论是冷敷还是热敷,都应保持清洁,避免感染。
切勿直接将冰块或热水袋接触皮肤,应该在其表面包裹一层布料以降低过度刺激皮肤的风险。
合理遵循这些步骤,有助于加快术后恢复速度,同时减少并发症的发生概率。
