刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.柑橘类水果:如橙子、柠檬和葡萄柚。这些水果富含维生素C和纤维,但其酸性可能加重胃酸倒流或胃溃疡的不适。
2.菠萝:含有丰富的维生素和酶,如溴蛋白酶,可能导致胃部不适或刺激胃黏膜,对某些胃病患者不利。
3.西红柿:虽然通常被视为蔬菜,但它是一种水果。西红柿中的天然酸会引起胃酸增加,可能刺激胃炎或胃食管反流病患者。
4.苹果:未成熟或较酸的苹果同样可能增加胃酸分泌,但对于大多数人来说,去皮且熟透的苹果通常是温和的选择。
5.桃子:桃子含有较多的果酸,对于胃肠敏感的人可能会引发不适,尤其是在空腹时食用。
个体差异显著,有些人在胃病稳定期可能无碍地享用这些水果。在饮食方面,应尽量避免在症状严重时摄入酸性较强的食物。选择低酸度和高纤维的水果,如香蕉和甜瓜,可能更为理想。任何饮食调整都应以专业医疗建议为指导,以确保健康和安全。