耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.准备工作:确保环境安全,床应该足够宽敞且无障碍物。可以使用防滑床垫或床单来增加稳定性。双手干净并佩戴手套可提供更好的抓握力。
2.协助老人的姿势调整:让老人平躺,手臂自然放置在身体两侧。可以将一只手臂轻轻抬起移至胸前,再将对侧膝盖弯曲以便于翻身。
3.翻身动作:
站在老人同侧,将其弯曲的膝盖向上方轻推。
用一只手支撑肩部,另一只手支撑髋部,缓慢而稳健地将老人滚动至侧卧位。
在滚动过程中,始终保持背部和头颈的自然平衡,避免过度拉伸。
4.固定新体位:在老人后背处放置一个柔软的枕头或靠垫,以防止回滚。同时,可在双腿之间夹一个小枕头,以减轻压力和增加舒适感。
5.定期翻身与观察:建议每两小时为老人翻身一次,持续观察皮肤状况。如发现局部红肿或压痕,需要及时采取措施。
遵循这些步骤可以有效帮助瘫痪的老人舒适、安全地翻身。在实施过程中,确保动作轻柔且稳重,减少对老人的不适和潜在伤害。
