骨质疏松怎么缓解

病情描述: 骨质疏松怎么缓解

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蔡平副主任医师

江苏省中医院 骨科

病情分析:骨质疏松的缓解方法有以下几点:1.加强运动:选择正确的运动方式,可以提高骨密度,增强骨骼的结构和强度。2.饮食改善:如摄入钙、磷、维生素D等营养物质,促进骨重建,增进骨密度,减少骨折的可能性。3.保持健康体重:减轻身体负荷,减少肌肉萎缩,减少骨骼负荷,可以有效减轻病情。4.积极治疗:及时服用维生素D及钙前列腺素类药物,可以缓解症状,预防骨质疏松症的发生及发展。5.定期检查:定期进行骨质密度测量,及早发现骨质疏松症,积极治疗改善病情。通过以上方法,可以有效地帮助患者缓解骨质疏松症的症状,改善患者的生活质量。2023-03-06