葡萄具有什么营养价值呢

病情分析：葡萄营养价值有很多，最常见的保健功效就是保护心脏，缓解心脏和肝脏类的疾病，如糖尿病，冠心病，心肌炎等。日常生活中，因为葡萄中富含丰富的纤维素和维生素以及果酸，所以可以帮助肠胃消化蠕动，促进新陈代谢，缓解积食和便秘的症状。如果有睡眠问题，比如说因为长期熬夜导致失眠的情况，吃一点苹果也可以起到很好的助眠作用还可以排毒养颜。2022-07-05