沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.保健品种类:市场上有一些声称能够降低胆固醇或改善血脂的保健品,如鱼油、植物甾醇、大蒜提取物等。这些成分在某些研究中被认为对心血管健康有潜在益处。
2.可能的益处:例如,鱼油中的ω-3脂肪酸被证明可以帮助降低甘油三酯水平;植物甾醇可能阻碍胆固醇的吸收,从而降低低密度脂蛋白胆固醇水平。
3.潜在的风险:尽管一些保健品可能有助于调节血脂,但过量摄入或与药物相互作用可能会导致不良反应。例如,大剂量鱼油可能增加出血风险,与抗凝药物合用时尤其需要注意。
4.不同个体的差异:每个人的身体对保健品的吸收和反应不同,因此效果因人而异。专业医生能够根据个体健康状况提供更为精准的建议。
对于血脂高的人,在选择保健品时应考虑其成分、可能的药物相互作用以及自身健康情况。取得专业医疗建议后再作决策,以确保安全和有效。