徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.氟含量:砖茶中氟含量较高,每公斤砖茶的氟含量约在300至500毫克之间。长期大量饮用砖茶会导致体内氟积累,增加氟超标风险。
2.骨骼问题:过量摄入氟可能引发骨质增生和骨硬化,这种情况被称为氟骨症。表现为关节疼痛、活动受限等症状。
3.牙齿异常:氟过量也可能导致氟斑牙,这是由于牙齿釉质被过多的氟侵蚀造成的,出现牙齿表面黄褐色或白色斑块。
4.儿童影响:儿童饮用过多含氟量高的茶可能影响身体发育,因为他们的骨骼和牙齿仍在生长过程中,对氟的敏感性更高。
合理控制砖茶的饮用量有助于避免以上健康问题,并确保氟摄入保持在安全范围。定期监测氟含量和关注自身健康是有效预防措施。
