邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.豆制品如豆腐、豆奶、豆腐干等,富含优质植物蛋白,有助于维持心血管健康和控制体重。
2.大豆中含有异黄酮,这是一种植物雌激素,并不会影响男性激素水平到导致早泄。研究显示,适量摄入大豆异黄酮对男性健康没有不良影响。
3.早泄通常与心理因素、压力、焦虑以及生理因素如神经系统功能失调等有关,而不是由饮食中的豆制品引起。
4.合理饮食、规律锻炼和保持良好生活习惯是预防和缓解早泄的重要措施。
豆制品作为营养丰富的食品,只要适量食用,对男性健康没有负面影响。