吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.奶片的成分主要包括乳糖、蛋白质和脂肪,与传统牛奶相似。将其放入温水中搅拌,可以有效地使奶片溶解。
2.泡水的温度不宜过高,建议控制在40至50摄氏度,以免破坏奶片中的营养物质。
3.奶片溶解后的口感和普通牛奶相近,但可能稍微淡一些,如果希望增加风味,可以适当加入其他调味品。
饮用时如果对乳糖不耐受者,可能会出现消化不良等症状,建议根据个人身体情况进行选择。