武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.坚果类和种子:小而硬的坚果可能会造成窒息。建议在五岁之前避免给儿童提供整个的坚果。
2.小颗粒食物:如爆米花、葡萄干等,这些食物容易被吸入气管,导致窒息危险。
3.硬质蔬菜和水果:生胡萝卜、生苹果片等硬质食物,除非切成非常小的块或煮熟后软化,否则应避免直接食用。
4.圆形物体:像整颗的葡萄、小西红柿,应切半并去掉籽,以降低窒息风险。
5.蜂蜜:两岁以下的儿童不应食用蜂蜜,因为其中可能含有肉毒杆菌素,易引起婴儿肉毒中毒。
6.生鱼生肉:免疫系统尚未成熟的幼儿不宜食用生鱼片或未煮熟的肉,以免感染细菌或寄生虫。
每个孩子的发育情况不同,部分食物可能在特定情况下允许食用,但尽量选择既营养又安全的食物来保证成长健康。