张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.非手术治疗:
药物治疗:可使用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症。
物理治疗:包括牵引疗法、热敷、按摩和超声波疗法,这些方法有助于缓解肌肉紧张和改善血液循环。
康复训练:通过专业指导的颈部锻炼,增强颈椎周围肌肉的力量,提高稳定性。锻炼应在疼痛缓解后进行。
生活方式调整:改善日常姿势,避免长时间低头或保持同一姿势不动,适当休息,以减少颈椎负担。
2.手术治疗:
当非手术治疗无效且症状严重时需考虑手术。手术目的在于解除神经压迫,常见手术方式包括椎间盘切除术或椎间融合术。
治疗方案的选择取决于症状严重程度、患者整体健康状况以及医生的专业评估。早期采取积极的保守治疗措施通常能够有效改善症状,推迟或避免手术干预。注意保持良好的生活习惯,有助于预防病情加重。