otc维生素c可以长期吃吗

病情分析：OtC是非处方药物，药物是有治疗作用的，如果没有进行检查缺少维生素，不需要服用维生素类药物的，也不需要服用维生素类保健品，叶酸可以服用，要注意服用0，4毫克的叶酸，是预防神经管畸形的，平时可以适当的锻炼，提高身体免疫力，平时要养成良好的生活饮食习惯，不能过度劳累熬夜，要保证睡眠充足，平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果。