吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.两扇门穴的位置:两扇门穴位于腹部,具体在脐中旁开2寸的地方,即在肚脐水平线的左右两侧各约两指宽的位置。此处为肝经和胃经的交会点,是传统中医针灸的重要穴位之一。
2.两扇门穴的作用:
调节肝胆功能:刺激两扇门穴可以帮助疏通肝气,缓解由于肝气郁结引起的胁痛、食欲不振等症状。
缓解消化不良:该穴位对胃肠道的调理具有显著功效,有助于缓解腹胀、腹泻、便秘等消化系统问题。
改善睡眠质量:通过按摩或针灸两扇门穴,可以帮助稳定情绪,舒缓精神压力,从而改善失眠、多梦等睡眠障碍。
两扇门穴是一个多功能的穴位,通过日常适当按摩,可有效促进健康。但在进行任何自我治疗前,建议咨询专业中医师以获得正确指导。