张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗
使用非甾体类抗炎药缓解颈椎炎症与疼痛。
钙通道阻滞剂或扩血管药物改善脑部供血不足。
必要时辅以镇静药物改善睡眠质量。
2.物理治疗
推拿、按摩、针灸可以缓解颈部肌肉紧张,改善血液循环。
牵引治疗能够缓解颈椎的机械性压迫。
热敷或超声治疗有助于减轻局部炎症和疼痛。
3.康复训练
进行颈部肌肉力量训练和拉伸运动,以增强颈椎稳定性。
避免长时间低头或保持单一姿势,注意每隔1小时活动颈部。
4.手术治疗
对于严重椎间盘突出或骨刺压迫脊髓和神经的患者,可考虑手术治疗。
5.日常管理
使用符合人体工学的枕头,保持睡姿合理。
改善工作环境,注意桌椅高度和电脑屏幕位置。
保持良好体态,避免颈椎过度劳累。
颈椎病头晕和嗜睡症状的治疗效果因人而异,需根据病情选择适当方案并长期坚持,症状才能逐步缓解。