王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.奶茶通常含有乳制品,而许多人存在乳糖不耐受。数据显示,全球约68%的人口在成年后出现乳糖吸收不良,导致腹胀、排气等症状。
2.奶茶中的珍珠等添加物可能含有难以消化的碳水化合物,这些物质经过肠道细菌发酵,会产生气体,引发排气。
3.有些人在摄入高糖饮料后,也可能会因为肠道菌群变化而导致消化不良和排气增加。
4.特定品牌或类型的奶茶中可能含有人工添加剂,如甜味剂和增稠剂,这些也可能影响部分人的消化系统。
要减少因喝奶茶引起的排气问题,可以尝试选择不含乳制品的植物奶替代品,或者调整饮用频率和量。