胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.保温和保护:立即将受冻伤的手掌移至温暖环境中,避免继续暴露于寒冷。可使用干燥、柔软的面料包裹手掌以提供额外的保温。
2.逐步复温:应用温水(37°C至40°C)浸泡手掌15-30分钟。切忌使用热水或直接热源,因为过高温度可能造成更多损害。复温时可能会伴随轻微疼痛,这是正常现象。
3.监测症状变化:持续观察手掌状况,包括颜色变动和肿胀情况。如出现剧烈疼痛、气泡或皮肤变色,应寻求医疗帮助。
4.避免摩擦和压力:切勿揉搓或按压冻伤部位,避免在愈合过程中施加压力,这可能导致组织损伤加重。
5.保持清洁和卫生:复温后确保手掌干燥,并保持清洁以防感染。如果皮肤破裂或有开放性伤口,使用无菌敷料进行保护。
6.饮食和补给:适当增加饮用温水,促进血液循环。补充维生素C和E有助于改善皮肤愈合能力。
麻木通常是由于冷损伤导致的神经功能暂时障碍,通过适当处理可逐渐恢复。若症状持续或加重,请及时就医以获得专业指导。
