荞麦面条能减肥吗？

病情分析：荞麦面条的营养价值是很高，它是由一种灰黑的荞麦粉做成的面条，它的蛋白质含量很高，还含有微量元素，荞麦也可以说是一种粗粮，也含有丰富的膳食纤维，这对于减肥的人来说是一种很好的主食，既能补充营养，又能够减肥。有专业的人员研究过，荞麦面条的热量是比较低的，不容易使人发胖。除了吃荞麦面条之外，还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。