张玮主任医师
江苏省口腔医院 口腔特诊科
1.食物：吃辛辣、腥臭等食物容易导致口臭。
2.不良习惯：抽烟、喝酒、不刷牙等不良习惯会使口臭更加严重。
3.口腔问题：龋齿、口臭、口腔溃疡等问题都可能引起口臭。
4.呼吸系统问题：如果你患有呼吸道感染或其他呼吸道疾病，也可能导致口臭。
5.消化系统问题：胃肠道问题也可能导致口臭。
如何解决口臭问题？以下是一些有效的方法：
1.注意口腔卫生：每天使用牙线、漱口水和牙刷清洁口腔，舌头也需要用刷子清理。
2.注意饮食：尽量避免吃辛辣、腥臭等食物，多食用清淡易消化的食物。
3.戒烟戒酒：这可以显著改善口臭问题。
4.多喝水：喝足够的水可以帮助清洁口腔，并促进唾液分泌。
5.前往医院：如果上述方法没有改善口臭问题，建议前往医院检查是否有其他身体问题。