武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.孕妇和哺乳期妇女不宜大量食用黑枸杞,因为其中的有效成分可能影响胎儿或婴儿的健康。
2.黑枸杞有温补作用,因此体质偏热的人不适合多吃。
3.黑枸杞属于寒凉性食物,容易引起腹泻、腹痛等问题,所以脾胃虚弱的人应慎用。
4.黑枸杞也会影响药效,正在服用药物的人应避免过量食用。
5.对于个别人来说,可能出现过敏反应,例如皮肤瘙痒、红肿等情况,如果发现不适应该立即停止食用。
总的来说,黑枸杞虽然有很多好处,但是也应该根据自己的体质和身体状况来选择适量食用,并注意禁忌。如果有任何疑问或不适,请咨询医生。
