武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.停止喝可乐:首先停止进食和饮用可乐。
2.水分补充:多喝水或其他无糖、低糖饮料以帮助你的身体恢复正常。
3.休息:躺下来让自己放松,给自己一些时间来缓解不适。
4.食物:如果你感觉好些,可以慢慢地吃一些消化容易的食物,如面包或脆饼干。
5.观察症状:如果您出现严重的症状,如呕吐、头晕、心跳加速等,请寻求医生的帮助。
最好的方法是避免过度饮用可乐。如果您经常感到口渴,可以考虑饮用更健康的饮料,如水、茶或果汁。