沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.检查前注意事项:
空腹要求:通常在进行葡萄糖耐量测试(OGTT)前需要空腹8-14小时,以确保测试结果的准确性。
正常饮食:在检查前三天应维持正常饮食,不要刻意减少碳水化合物的摄入,这有助于获得更真实的血糖水平。
避免剧烈运动:检查前一天避免剧烈运动,因为运动会影响血糖水平,从而影响检测结果。
充足睡眠:确保休息充分,因为疲劳可能影响血糖水平。
2.治疗和管理:
饮食控制:采用均衡饮食,包括适量的蛋白质、脂肪和碳水化合物,避免高糖食品。营养师可以提供个性化饮食建议。
体重管理:保持适当的体重增长,通过定期运动,如步行或游泳,每周至少150分钟,有助于控制血糖。
血糖监测:定期监测血糖水平,根据医生建议记录每日血糖值,以便调整治疗方案。
胰岛素治疗:如果饮食和运动无法有效控制血糖,则可能需要胰岛素治疗。胰岛素是安全且有效的,可以通过注射方式进行使用。
定期产检:严格遵循产科医生的建议,按时进行产检,监测胎儿和孕妇的健康状况,及时调整治疗方案。
妊娠期糖尿病的管理关键在于早期发现和及时干预,通过饮食、运动、血糖监测和必要的药物治疗,可以有效减少并发症的风险,保障母婴健康。
