脚内踝包含哪些韧带

2025-10-02
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:脚内踝主要由三组重要的韧带构成,它们统称为三角韧带。这些韧带在踝关节的稳定性中起着重要作用。

1.胫舟韧带:起自胫骨内踝,止于舟骨。其主要功能是限制足部过度外翻,保护足弓。

2.胫跟韧带:也是从胫骨内踝起始,连接到跟骨上。该韧带阻止踝关节内侧不正常活动,并在负重状态下稳定关节。

3.胫距前、后韧带:这两条韧带分别位于踝关节的前方和后方,连接胫骨内踝与距骨。它们共同作用以防止距骨向前或向后过度移位。

这些韧带的完整性对于保持踝关节的正常功能和运动稳定性至关重要,如发生损伤,可能会导致踝关节的不稳,增加扭伤的风险。适当保护踝关节并避免过度负荷是预防损伤的重要措施。

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