张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.观看距离：通常情况下，人们观看电视的距离较远，而使用电脑时，眼睛与屏幕的距离相对更近。长时间近距离注视屏幕容易导致眼部疲劳和视力下降。
2.使用时间：在工作或学习场景下，使用电脑的时间往往更长。长时间不间断地盯着电脑屏幕，会增加眼睛疲劳的程度，而看电视通常是断续进行的。
3.屏幕大小和分辨率：电视屏幕通常较大，并且分辨率高，相对来说，对眼睛的刺激较小。而电脑屏幕较小，尤其是一些旧设备，分辨率低，容易引起视觉不适。
4.蓝光辐射：电子屏幕会发出蓝光，不论是电视还是电脑，对眼睛都有伤害。但由于电脑使用时间长，对蓝光的暴露也相对增多。
合理使用电子设备、保持适当的观看距离、减少连续使用时间、佩戴防蓝光眼镜等措施，可有效减轻电子屏幕对眼睛的伤害。