沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.女孩在青春期开始时(大约8-13岁),会经历快速的身高增长。此时,年均增长可达5-10厘米。
2.生长板即骨骺在青春期末期闭合后,身高增长通常停止。女孩子的生长板一般在16到18岁之间闭合,但具体年龄因人而异。
3.身高增长还受到遗传、营养和整体健康状况的影响。保持良好的饮食习惯和足够的运动,有助于达到潜在的最大身高。
4.骨龄检测可以帮助评估剩余的生长潜力,通过X光片分析手腕骨的发育情况来判断骨骺是否已接近闭合。
对于13岁的女生来说,虽然身高已经有一定基础,仍然存在继续增长的可能性。注意营养和生活方式对身高的积极影响。