谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.内分泌系统调节:月经周期主要由体内的激素平衡控制。饮酒可以干扰雌激素和孕激素的正常水平。而熬夜会改变生理节律,影响褪黑激素和皮质醇的分泌,从而对月经产生影响。
2.压力因素:饮酒和熬夜常与生活压力相关,过度的心理或生理压力可能会抑制下丘脑-垂体-卵巢轴功能,引起月经不规律。
3.肝脏代谢:肝脏负责体内激素的代谢,过量饮酒会损害肝功能,影响激素代谢的效率,进而导致月经不规律。
保持健康的生活方式,包括充足的睡眠和适量的饮酒,有助于维持正常的月经周期。