熟蜜有什么功效

2025-05-25
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:熟蜜,即经过加热处理的蜂蜜,主要功效包括润肺止咳、促进消化和增强免疫力。

1.润肺止咳:熟蜜在传统中医中被认为具有润肺、止咳的作用。其温性特征使得它更适合用于缓解因风寒引起的咳嗽症状。

2.促进消化:熟蜜含有多种酶类,这些酶能够帮助分解和吸收食物中的营养成分,从而提高消化系统的效率。其温热的性质对胃肠道的刺激较小,有助于改善胃肠功能。

3.增强免疫力:熟蜜中富含的抗氧化物质和微量元素如维生素C、锌等,对于增强人体的免疫防御机制具有一定的支持作用。这些成分有助于抵御外界病原体的侵袭。

食用时应注意适量,并确保蜂蜜来源安全可靠,以避免因不当加工造成的营养损失或杂质残留。同时,对于糖尿病患者或血糖调节障碍者,应谨慎食用。

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