魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.肥胖与健康风险:
心血管疾病:肥胖者患心脏病和高血压的风险显著增加。数据显示,肥胖可使冠心病风险提高50%。
糖尿病:肥胖是2型糖尿病的主要危险因素之一,肥胖者患糖尿病的几率比正常体重者高出约3倍。
某些癌症:肥胖与多种癌症风险增加有关,包括结肠癌和乳腺癌。
2.语言交流与心理健康:
社交孤立:不常说话可能导致社交孤立,这与抑郁症和焦虑症的发生率上升有关。研究表明,缺乏社交互动的人患抑郁症的风险增加20%。
心理支持:积极的社交活动可以提供情感支持,有助于缓解压力和提升生活满意度。
保持适量的体重和积极的社交互动对于维持整体健康至关重要。肥胖和不常说话都可能影响身体和心理健康。