卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.冰淇淋属于冷饮,含有较高的乳糖和糖分,有些人可能对乳糖不耐受,进而引起肠胃不适。过量糖分亦可导致胃肠道负担增加。
2.辣条通常含有大量的油脂、辣椒素和调味料,这些成分可能刺激胃肠黏膜,引发消化不良或加速肠蠕动。
3.当两者同时食用时,冷热食物交替会导致胃肠道功能紊乱,而高脂、高糖与刺激性食品的结合可能进一步加重这一问题,从而引发腹泻。
为缓解症状,建议:
停止食用上述食物,避免进一步刺激肠胃。
补充足够的水分以防脱水,推荐饮用含电解质的液体如口服补液盐。
适当休息,以便身体自行调节恢复。
若症状持续超过48小时或伴随严重疼痛、发热等其他症状,应及时就医以排除其他可能。