张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.座位与视力:座位距离黑板较远会导致需要更多地调节眼睛焦距。如果黑板上的文字和图像无法清楚辨别,容易造成眼部过度用力,长时间下来可能引起近视。教室内光线分布不均,也可能让后排学生遭受额外的视觉压力。
2.学生身高与座椅匹配:座椅高度如果与学生身高不匹配,会导致坐姿不正确,头部前倾加剧眼睛与书本之间的距离短化,这可能增加近距离用眼强度,加重近视风险。
3.课桌照明条件:后排位置通常受到灯光遮挡或光线不足的影响,在昏暗环境中长时间学习会使眼睛更加疲劳。
4.改善措施:学校应定期安排学生轮换座位,确保每位学生都有机会坐到前排。同时,应根据学生的身高调整课桌椅的高度,并保证教室内光照充足且均匀。
近视的预防需综合考虑座位、用眼习惯以及生活环境等多方面因素。优化教室布局、养成良好的用眼习惯对于保护视力至关重要。