沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.青春期开始年龄:男孩一般在9至14岁之间进入青春期,在此期间,身体会经历一系列变化,包括生殖系统的成熟和体毛的增长。阴毛出现通常是睾丸增大后不久的表现,属于第二性征发育的一部分。
2.身高增长规律:青春期是身高加速增长的关键时期。男孩通常在11到16岁之间经历迅速的身高增长,这一阶段被称作“生长突增期”,身高每年可增加约7至10厘米。最终身高主要由遗传因素决定,但营养、锻炼和生活方式也会有一定影响。
3.激素的影响:青春期的发育包括雄激素(如睾酮)的增加,这些激素不仅促进性特征的发育,还可以促进骨骼的增长。尽管性特征的发育与身高增长同时进行,但二者并不互相妨碍。
4.生长板闭合:身高增长主要依赖于骨骼生长板的开放状态。随着青春期接近尾声,雄激素水平增加会导致这些生长板逐渐闭合,从而停止身高增长。
男孩在青春期长阴毛属于正常的发育现象,不会影响最终身高。保持均衡的饮食、足够的睡眠和适当的运动,可以有助于达到遗传潜力内的最佳身高。