病情描述： 早上喝豆奶粉会胖吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
豆奶粉中含有一定的碳水化合物和蛋白质等营养成分，适量饮用是对身体有益的。而且相比于牛奶，豆奶粉中的脂肪含量较低，所以在控制总热量的情况下，喝豆奶粉不会使人容易胖。
因此，如果你关注身体体重，建议将豆奶粉作为早餐中的一部分，搭配其他健康食物一起食用，并确保总热量与身体需求匹配，这样才能保持身体的健康和理想的体重。