减肥可以吃螺蛳粉吗?

病情描述: 因为我特别喜欢吃螺蛳粉,但是我想减肥,所以想问下,减肥还可以吃螺蛳粉吗?

医生回答(1)

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:我们所说的螺狮粉,由于它当中含有大量的碳水化合物,因此,人们在减肥期间食用螺蛳粉会导致人体摄入脂肪和热量较多,引发减肥计划的失败。所以建议人们在减肥期间尽量以清淡易消化的饮食摄入为主,同时可以配合一定的体育锻炼,达到最佳的减肥效果。2020-07-30