宝宝拉肚子时应食用无糖奶粉还是含乳糖酶的食品

病情分析：在宝宝出现腹泻时，建议选择含乳糖酶的食品。这是因为含乳糖酶的食品能够帮助分解乳糖，减轻因乳糖不耐受而导致的腹泻症状。

1.乳糖不耐受与腹泻：许多宝宝在腹泻时可能会产生暂时性乳糖不耐受，这是由于肠道黏膜受损影响乳糖酶的分泌，导致无法正常分解乳糖。未被分解的乳糖在肠道中滞留，会引起渗透性腹泻。

2.无糖奶粉的作用：无糖奶粉通常不含乳糖，确实可以避免乳糖引起的不适，但也会减少一些营养成分的摄入，如乳糖提供的能量和促进钙吸收的能力。

3.含乳糖酶食品的优势：含乳糖酶的食品能够帮助分解乳糖，允许宝宝继续摄入普通奶制品中的其他营养成分，同时减少乳糖不耐受带来的负担。

当腹泻发生时，应首先考虑补充水分和电解质，以防止脱水，并根据具体情况选择适合宝宝的饮食调整。如果腹泻持续或严重，请及时就医。