沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.遗传因素:家族遗传在血脂水平中起到重要作用。一些人即使体型消瘦,也可能因遗传因素导致高胆固醇或高甘油三酯水平。
2.饮食习惯:饮食中高脂肪、高糖分摄入可能导致瘦人出现高血脂,尤其是若长期摄入反式脂肪和饱和脂肪酸。
3.缺乏运动:缺乏足够的身体活动也是瘦人血脂偏高的原因之一,运动有助于提高高密度脂蛋白胆固醇,减少低密度脂蛋白胆固醇。
4.慢性疾病:例如甲状腺功能减退症、糖尿病等疾病可能影响血脂水平,即使体型看似健康。
5.年龄因素:随着年龄增长,新陈代谢变化可能导致血脂升高,不论其体型如何。
即使体重正常或偏低,定期监测血脂水平仍然很重要,健康饮食和适量运动有助于保持正常的血脂水平。