刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.腹部压力变化:长时间坐着会对腹部施加一定的压力。这种压力可能会阻碍消化道中气体的移动。当站立或改变姿势时,腹部压力变化使得原本受到限制的气体得以释放。
2.肠道蠕动恢复:久坐会影响肠道正常蠕动,因为身体缺乏足够的活动来促进肠道健康。当起身并移动时,肠道蠕动恢复正常,可以推动肠道中的气体向外排出。
3.重力影响:坐着的时候,身体的重力中心不同于站立,当重力作用发生变化时,肠道内的气体分布也会随之调整,导致气体排出。
4.肌肉紧张缓解:久坐会导致某些肌肉群变得紧张,这种紧张可能会影响消化系统的功能。当起身时,肌肉得到放松,消化道功能恢复,可能致使肠道内积聚的气体被释放出来。
保持适度的活动和定期变换姿势有助于减少这种现象,长时间静坐不仅容易引发放屁,还可能影响整体健康状况。