杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.香菜的主要成分包括维生素A、维生素C、钙、铁和纤维素。这些营养成分有助于提供人体日常所需的部分营养,但与肾功能无直接关联。
2.传统中医学中,并没有确凿证据支持香菜具有补肾作用。中医理论中的补肾通常涉及特定的草药和饮食调理,而香菜并不在此列。
3.从现代医学角度来看,肾脏健康更多依赖于整体健康生活方式的维持,比如充足的水分摄入、均衡的饮食和适量的运动。
合理使用香菜可以为饮食增添风味和营养,但它不具备补肾的特殊功效。保持肾脏健康更重要的是注意生活方式的综合管理。