沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.保湿:每天涂抹无香型的保湿乳液或霜,保持皮肤水分。可选择含有尿素、乳木果油或甘油成分的产品。适当的保湿能缓解瘙痒并改善皮肤弹性。
2.药膏:在医生指导下使用含有类固醇的药膏以减轻炎症和瘙痒。另外,抗组胺药也可能帮助减轻过敏反应和瘙痒感。
3.避免刺激:穿宽松、柔软的衣物,以减少对皮肤的摩擦。清洗时,避免过热的水和刺激性的香皂或沐浴露。
4.生活习惯:保持均衡饮食,加强锻炼,以控制体重,避免肥胖纹的加重。
如果瘙痒持续或伴随其他症状,应及时就医,以获得专业建议和治疗方案。