酒精如何在体内被代谢

2025-03-31
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:酒精在体内主要通过肝脏代谢,其过程包括两个关键步骤:酒精被转化为乙醛;乙醛再被转化为乙酸,最终分解为水和二氧化碳排出体外。

1.酒精吸收:饮入的酒精约20%在胃部被吸收,其余80%在小肠被迅速吸收进入血液。吸收速度受多种因素影响,如食物摄入量、酒精浓度和个体差异。

2.酒精转化为乙醛:酒精进入肝脏后,通过乙醇脱氢酶催化,转化为乙醛。这一步是酒精代谢的限速步骤,意味着其速度限制了整个代谢过程。

3.乙醛转化为乙酸:乙醛在肝脏中由乙醛脱氢酶进一步转换为乙酸。乙醛的毒性较高,因此其迅速转化对于减少对身体的伤害至关重要。

4.乙酸进一步代谢:乙酸进入循环系统,被进一步分解为二氧化碳和水,通过呼吸和尿液排出体外。

人体代谢酒精能力因遗传、年龄、性别和健康状况而异。过量饮酒可能导致乙醛积累,引发不适反应,长期则增加肝病风险。在饮用含酒精饮料时,应注意适量,以避免对身体造成损害。

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